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疾病预防温馨提示
 
发布日期:2017/12/1      点击数:296


进入冬季,气温变化较大,是多种传染病的高发季节,如水痘、流行性腮腺炎、肺结核、流行性感冒等。国际教育学院温馨提示同学们:

1. 每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

2. 避免人口密集、空气污染的场所,如大型超市、游乐场所、影院等。

3. 养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持生活用品(毛巾、衣服、被褥等)清洁

4. 保持充足睡眠,合理膳食,增加营养。多喝水,多摄入富含高蛋白、维生素及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等,提高自身免疫力。

5. 加强体育锻炼,增强体质。

6. 避免接触传染病人,前往医院就诊,带好口罩,避免交叉感染。

7. 当出现发热、出皮疹、头痛、全身倦怠、食欲不振和全身淋巴结肿大等症状时,应尽快就医在医生指导下用药   

 

 

 

                                              国际教育学院

                                             2017121 


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